大家好，我是李医生！

你知道吗，世界卫生组织下属国际癌症研究机构（IARC）的依据统计数据显示，年全世界新发癌症的病例有万例之多，而中国新癌症病例数就约万人。占全球新发总数的23.7%

全球癌症死亡病例万，中国就有癌症死亡病例约万例，也就是说每五个新病例就有一个是中国的，每三个死亡病例就有一个是中国的，超过了世界上其他国家，而且仍有增加趋势。

那今天呢，我就来总结一下最易诱发这6种癌症的因素！

首先是口腔癌，“十个口腔癌，九个嚼槟榔”这话一点都不假，槟榔绝对是口腔癌的一大元凶！我们在咀嚼槟榔的时候呢，里边硬邦邦的粗纤维摩擦，会损伤到我们的口腔黏膜。这时候要是能管住嘴，黏膜也就自己修复了！但是槟榔嚼起来哪还停得住？长期的黏膜损伤呢就会诱发细胞的癌变了！再加上槟榔里还有槟榔碱，在跟伤口接触的时候，也会提高细胞癌变的几率！

第二，食管癌！食管癌的患者有一个特点，就是爱吃热饭！甭管什么饭啊，一端上桌，一会儿都不能等，立马就要干饭！但是我们的食管呢，非常娇嫩，尤其害怕太热的食物，偶尔的烫伤，它还能自我修复，但是如果经常这样，黏膜反复地损伤，就可能会恶化成癌症了！国际癌症研究中心呢，也早就把65°C以上的食物列为2A类致癌物了！

第三，胃癌。胃癌患者在我国的人数也是相当多的，胃呢消化食物，酸甜苦辣的东西都往里装，但这并不表示胃啥也不怕！像腌制的食品，就是胃癌的催化剂，比如说腌菜、咸鱼等等，里边有大量的亚硝酸盐，这个物质呢能跟蛋白质发生化学反应转化成亚硝胺，这个亚硝胺可是强致癌物，胃癌的高发跟亚硝胺有很大关系。

第四，肝癌。肝癌最怕两样东西，一个是酒，一个是发霉的食物。酒就不用多说了，酒精全靠肝去代谢，长期酗酒的人呢，容易诱发脂肪肝，进一步转化为肝硬化，终点就是肝癌。发霉的食物里呢，有*曲霉*素，这个东西*性很强，它的*性是氯化钾的10倍，是砒霜的68倍，而且有强致癌性，所以发霉变质的食物我们宁愿扔掉，也不要拿身体开玩笑。

第五，结、直肠癌。这类肠癌最怕的是加工肉，这个估计很多人都不知道。也确实啊，加工肉直到年才被列为1类致癌物，因为肉类在高温蒸煮或者烟熏的过程中，有可能产生有*物质，这些物质会伤害细胞DNA，从而引发肠道的癌变。

第六，肺癌。肺最怕的就是烟熏火燎了，像吸烟，还有做饭时的油烟，都会影响肺的健康。香烟燃烧时，会产生上千种化学物质，其中能致癌的就有69种，所以吸烟的人患肺癌的几率是普通人的3倍。做饭时的油烟，特别是高温油炸时产生的气体，也会损害到肺的功能，引发炎症甚至是肺癌。

看到这里，你就明白了，癌症不是突然出现的，而是我们的不良习惯一点一点养出来的，所以要想远离癌症，就改掉这些饮食和习惯吧！

好了，那今天的分享到这里就结束了，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，