最近倪妮感谢张艺谋的微博登陆热搜

倪妮看着墙上张艺谋照片的构图太有故事感了。

瞬间把记忆拉回了金陵十三钗时期。

方脸出美女真的很难

但是一旦出了那就是艳惊四座的大美女

像大荧幕女神舒淇

就是方脸的典型代表。

西方最经典的是凯拉·奈特莉。倪妮也是方脸大美女的代表这个暑假，她在仙侠剧中表现亮眼自己也调侃说“谁说方脸不能演仙女。”但她的脸型会引起争议有些人觉得她是不折不扣的方脸有人就说“这哪里方啊？明明是鹅蛋脸啊。”她的秘密就在于面部拐角处的线条。不知道是不是近期忙于公益疏于面部管理的原因她整体面部线条没有拍戏的时候流畅。

腮帮子突出明显

大人有点怀疑是肉*失效，咬肌又回来了。

所以整个下面部比例瞬间变大，精致感直线下降。

从一个高高在上的女神变成隔壁女同学

就差一个咬肌的距离！

大人从她红毯侧面图还注意到倪妮的婴儿肥似乎也回来了所以硬照里脸就显得大一圈。

（对比早期照片）

但能跟仙女比的还是她自己走个红毯碾压一众女星还是不成问题。

方脸容易显脸大

像舒淇说发胖就是犯罪的点就在这里

如果你是个小尖脸

胖了还是个小脸胖子。

但如果你是大脸，胖了那就是灾难。

现实生活中的方脸女孩就痛苦的多残酷的点在于，如果你脸方你的脸上不能多一点肉不管是肌肉还是肥肉，都太容易显得脸大了！怎么给脸颊做减法？

要给脸颊做减法

首先你要给自己做检测是哪种原因造成的大脸。

很多人觉得自己有下颌骨

就一定是骨性肥大，其实不是。

有些人有下颌角，但是正面观一样是尖脸

而且动骨是大手术，你要先排除肌肉和肥肉之后再考虑骨头的问题

说不定等肌肉和肥肉的问题解决你会发现

咦，原来压根不是骨头的问题。

「

我有咬肌吗？

MasseterMuscle

」

来感受下咀嚼肌，将双手放在脸颊两侧，持续上下牙“咬紧-松开”的动作，触摸到的很硬的肌肉，就是咬肌！

重点来了，一旦发现自己咬肌过大怎样才能瘦下来呢？

提示

咬肌在逐渐形成的过程中有程度之分，来看看你有没有对号入座？

让我们来看几个真实案例

这些都是来自我们专业瘦脸顾问

微微老师提供的真实案例哦！

1

咬肌轻度

小冯有段时间喜欢嚼口香糖，木糖醇一类的零食，味道没了也还继续嚼。后来发现自己脸颊上的咬肌好像变大了，本来没有什么肉的脸因为咬肌而显得有点奇怪。

瘦脸妹提示

有很多男生，平时可能因为各种原因，喜欢嚼口香糖或者槟榔一类的食物，时间久了也不吐掉，导致咬肌越嚼越大。

指导效果：小冯的咬肌情况属于轻度的，后期改掉了常嚼口香糖的习惯，再将我的指导慢慢咀嚼肌软化，所用的修复时间比较短，咬肌很快就恢复到正常了。

2

咬肌中度

章晓从去年开始就喜欢上班时吃一些坚果类的小零食，平时吃东西速度也比较快，咀嚼的次数很少，去年一个冬天跟着身材一起慢慢变胖的还有脸，虽然没事摸脸的时候，觉得脸颊好像变大了，但也只是以为是脸上长肉的原因没放在心上。等到后来瘦了点后，脸颊后方的咬肌才越来越明显了。

瘦脸妹提示

当脸上同时出现脂肪脸和咬肌时，因为咬肌在脸颊后方，不易发现。大部分都会以为是自已长胖导致的脸大，和咬肌没什么关系，瘦下来以后，咬肌会变得比较明显，才发现脸大其实是咬肌在作祟~

指导后效果：减掉脸上多余的脂肪，咬肌变小，下巴变尖，整个面壁的轮廓比之前柔和，面部不再感觉臃肿。同时脸小了以后，五官显得精致。

3

咬肌重度

张姐的脸在最近几年越变越大，亲戚们常问她，脸怎么越变越宽了。连自己的老公有时候都说张姐是“隐形方形脸”。其实导致张姐脸越变越“方”的 原因，是张姐脸上的咬肌严重过大。

瘦脸妹提示

后天咬肌有开始变大的情况，就应该在咀嚼和饮食习惯上找原因，并且要趁早改变，让咬肌得到控制。不然任其发展咬肌越变越大，恢复的时间也越长。

指导后效果：虽然修复时间较长，但咬肌部位逐渐已经恢复正常大小，现在脸部轮廓渐变柔和，也正在慢慢变回原本的脸型。

只要方法对，咬肌不难瘦

瘦咬肌的方法很关键，方法不对，咬肌可能不减反增。而且瘦咬肌要越早越好，一旦在初期问题没有得到解决，后期就要花更长的时候去修复。

解决咬肌的早晚

决定咬肌修复的快慢

经常有人问：咬肌问题是不是越早解决效果越好？我认为是的！

在咬肌问题形成的初期，就开始着手解决是 的。因为咬肌有时候是因为个人的饮食习惯，咀嚼习惯造成的，一旦掉以轻心，迟迟不修复，咬肌会越变越大！

，如果你也深受咬肌的困扰

那就别犹豫啦，赶紧与我们的专业的瘦脸顾问

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