很多人都喜欢在闲暇时候嚼槟榔打发时间，甚至有一种说法叫做槟榔配烟，法力无边

但是你知道吗槟榔已经被列为一级致癌物

市面上的槟榔有鲜果，卤果，熏果，腌果等等种类，里面的成分含量其实也差不太多。

口腔壁是由口腔粘膜保护的，槟榔质地坚硬且粗糙，在咀嚼过程中相当容易刮伤口腔粘膜层，形成伤口，造成饮食上的困扰，比如酸，辣等强烈刺激的味道。

人体的自我修复能力虽然很强，但是也无法和槟榔破坏的速率相比。

久而久之，刮伤再增长，会出现口腔粘膜纤维化，就是粘膜层变厚变硬，用舌头能明显的感知到口腔壁的皮肤比唇部要粗糙而僵硬

口腔粘膜纤维化之后，你的张口闭口能力会收到很大的干扰，明显会感觉到嘴巴紧，甚至有人张不开嘴，无法进食。

长期嚼槟榔，口腔粘膜经常处在一个破损的状态，容易发炎，伴随频繁口腔溃疡，而且在粘膜细胞增量的过程中很容易出现细胞坏死突变，成为癌细胞，演变成口腔癌。

长期嚼槟榔对牙齿也会造成影响，导致牙齿变黑，因为槟榔的液汁是呈紫红色的，长期嚼槟榔，对牙齿磨耗严重。

对牙周不好，槟榔汁跟石灰混在一起，容易形成牙结石，影响牙周健康。

对消化系统的影响：槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌，影响消化功能。刺激胃壁，严重可导致胃粘膜发炎甚至穿孔。

中医里面槟榔“杀虫，行气，导滞”，不过是内服，中药有“槟榔四消丸”，食用槟榔经过加工，里面会有部分薄荷，香料， 等等芳香行气的成分，所以会有提神醒脑的作用。

所以有很多商家利用这一点来做宣传，大力鼓吹槟榔养身，呵呵，中医不能背锅。

槟榔分为药用槟榔和食用槟榔

药用槟榔是棕榈科植物槟榔的干燥成熟种子。

春末至秋初采集成熟果实，用水煮后，干燥，剥去果皮取出种子，晒干。中医通常切薄片，生用、炒*或炒焦用。

食用槟榔，也叫“槟榔咀嚼块”，这就是我们熟识的小卖店、商超在售的口嚼槟榔。

槟榔，这个原产自海南的“软性*品”，作为零食用途，对人体的健康是几乎有百害而无一利。

作为普通人的我们， 能做的，就是告诉身边人，为了健康，少吃槟榔、别再吃槟榔了！