今年9月20日是第36个“全国爱牙日”，活动主题是“口腔健康，全身健康”，副主题是“全生命周期守护，让健康从“齿”开始”。牙齿是陪伴我们一生的伙伴，从胎儿期到成人期，再到老年，护牙是贯穿一生的大事。不同阶段的人群应注意哪些口腔健康问题，医院口腔科副主任医师肖蕾进行详细科普。

肖蕾介绍说，从胎儿期开始，孕妇的营养状况就会直接影响到胎儿的牙齿发育。因此，准妈妈们需要注意饮食均衡，以确保胎儿的牙齿和骨骼健康。到了婴儿期，乳牙的萌出标志着口腔健康的新阶段。随着年龄的增长，家长应教导孩子正确的刷牙方法，养成每天早晚刷牙的好习惯。进入学龄期，口腔卫生习惯逐渐定型。定期的口腔检查和牙齿矫正是本阶段的重要内容，有助于预防和及时纠正牙齿和颌骨发育的问题。到了青少年和成人期后，除了日常的口腔清洁，成年人应避免不良习惯，如吸烟，嚼槟榔等，这些习惯会严重损害口腔健康。而老年人则容易出现牙齿磨损、牙龈退缩、口腔干燥等问题。因此，老年人需要特别注意口腔卫生，定期使用牙线和漱口水，保持口腔湿润。对于牙齿缺失的老年人，及时进行牙齿修复。

肖蕾称，口腔健康是全身健康的重要组成部分，贯穿于生命的每一个阶段。通过全生命周期的守护，可以让健康从“齿”开始，享受更加美好的生活。（通讯员李成修姜宗延）

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