虽然说现在的医疗技术比较的发达，但是对于现在的癌症来说，发病率可能会呈现出逐年上升的趋势，其实这和人们的饮食有着非常直接的关系，尤其是对于食管癌，肺癌的，可能与我们日常生活的饮食和生活习惯有很大的关系，并且常听人说病从口入，其实这种说法是有一定道理的，吃饭时一定要记住这5句话，别再“喂养”你的癌细胞，后悔可能来不及！

提醒：病从口入，吃饭时谨记这5句话，有助于“饿死”癌细胞！

1.食物选择很重要：预防口腔癌

众所周知，我们在吃饭的过程中，食物是通过口腔的咀嚼，然后进入到食管，最后到达胃里的，但是，如果我们在日常生活中吃一些不健康的饮食，可能就会导致口腔中的细菌增大，进而导致口腔中的癌细胞病变，诱发口腔癌的发生，尤其是像槟榔等食物，虽然说很多人喜欢吃，但是这是诱发口腔癌的一个主要原因，因此，在吃饭过程中，食物的选择是非常重要的，对于一些不健康的饮食，还是少吃比较好！

2.避免吃烫食：预防食管癌

在当今社会，由于生活节奏比较快，很多人在吃饭时不注意喜欢吃一些热汤热菜，但是如果长时间的吃这种过于热的食物，可能就会导致人们的食管被反复的刺激，同时，对于这种过热的汤菜，可能就会导致人们的咀嚼不充分，这会加重食管的一些负担，这也是导致人们出现食管癌的一个主要因素，因此在日常生活中，对于一些过烫的食物还是少吃比较好！

3.避免高盐食物：预防胃癌

其实在吃饭时，对于食物的选择也是非常重要的，尤其是对于一些高盐食物，还是少吃比较好，尤其像咸菜，豆腐乳等食物，他们大多在发酵的过程中会产生大量的亚硝酸盐，这种食物长期食用时，可能会导致胃黏膜受到一定的损伤，长此以往也会产生一定的致癌物质，导致你的癌细胞可能会被喂饱，因此在食用时少吃一点，就能够饿死癌细胞！

4.避免食物过于精细：预防直肠癌

由于现在人们的生活水平提高，人们在日常生活中的饮食也变得过于惊喜，尤其是对于一些经常吃细粮的人来说，他们由于摄入的纤维量比较少，所以肠胃的蠕动速度也减慢，这是后人们的便秘现象，也就会更加的明显。如果这时候再不注意饮水量，那么很可能就会加重便秘，进而导致直肠癌的出现！

5.避免食用过多糖分：预防胰腺癌

其实胰腺癌也是一种非常严重的癌症，并且巨镰就表明，在当今社会，胰腺癌的发病率正在呈现出逐年增高的趋势，其实已向癌的发病率也和人们的饮食有很大的关系，尤其是对于一些经常喝饮料或者吃糖的人，他们出现这种癌症的几率可能会更大一些，因此为了更好的预防这种现象的发生，我们应该减少糖分的摄入！