人们常说，多吃生果和蔬菜不患病。生果是一种十分好吃的食物，但是，有这么一种生果，央视都曝光了，它是一级致癌物，很多人都喜欢吃------这种生果就是槟榔!

槟榔，原产马来西亚，首要散布在东南亚、亚洲热带区域、东非及欧洲部分区域，太平洋区域首要散布在巴布亚新几内亚、所罗门群岛、斐济、瓦努阿图以及密克罗尼西亚，零星散布在皮纳佩岛、美属马里亚纳群岛和马绍尔群岛，夏威夷群岛槟榔栽培仅用作观赏!

咀嚼槟榔时，槟榔纤维的冲突会构成口腔粘膜的部分外伤和粘膜损害。长期咀嚼槟榔，会导致损害拖延不愈，构成部分的缓慢损害，然后引起缓慢炎症、氧化效果增强和细胞增殖。研讨标明，咀嚼槟榔者口腔粘膜细胞掉落频率显着增加。

槟榔含有很多的多酚和多种生物碱，其间槟榔碱是最首要的成分，约为干槟榔毛重的1%。槟榔碱能显着促进上皮细胞的凋亡，并搅扰细胞外基质大分子(胶原、弹性蛋白等)的沉积和降解过程。

此外，与槟榔一同咀嚼的荖花和石灰也有必定的基因*性。首要是由于其间含有的亚硝胺、丁香性多酚、活性氧化剂共同效果所形成的。

长期嚼槟榔，对牙齿磨耗严峻，会导致牙齿变黑。槟榔汁跟石灰混在一同，简单构成牙结石，不只影响漂亮，并且影响牙周健康。槟榔纤维粗硬，还可能会刺伤牙龈或阻塞牙缝，构成牙龈的压榨而发炎。

长期咀嚼会加大颞下颌关节负重，引起关节弹响，痛苦等症状。轻则可能引起粘膜病变，重则演变为口腔癌。槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液排泄，影响消化功用。此外，槟榔渣也影响胃壁，严峻可导致胃粘膜发炎乃至穿孔。

槟榔不只能给我们带来严峻的致癌危害，更严峻危害我们的身体健康，为了健康，必定要回绝吃槟榔哦!

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