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北京中医药大学教授李刘坤，亲传槟榔养生妙招！

除了绿叶蔬菜之外，还有什么办法可以帮助排*、解*、生气血呢？8月25日，北京中医药大学教授李刘坤做客北京卫视的《养生堂》栏目，为观众介绍了“槟榔泡水喝”可以祛湿排*的妙招。

原来，作为“四大南药”之一的槟榔功效多达20多种，其中就有祛湿排*，轻泄通便的药效！经常熬夜的小编决定亲身试验一下：

材料准备：品质好、口碑好的槟榔干果一块（小编去小卖店买最火的）；温开水一杯

1.椭圆状、黑褐色的槟榔，果肉厚而均匀，气味清香带点甜

2.泡水片刻后，芳香飘逸，水质整体清澈，微微淡*

3.喝了几口，发现有点薄荷般的清凉口感，口齿仍留香味

4.小编持续喝了几天，通便更顺畅，精神面貌也好了许多

槟榔泡水喝就能帮助人体内排*，这简直就是“久坐不起”的上班族福音啊！

小编决定每天早餐、午餐后都来一杯！

这真是：槟榔养生才听说，亲身测食真不错；

哪款槟榔更合适？老板娘说，“和成天下”卖得火。

如此看来，小编要每天必备一包槟榔：犯困没精神，就嚼槟榔提神醒脑；熬夜少吃菜，就槟榔泡水祛湿排*。

欲知更多槟榔详情，







































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