在我国很多地方都有吃槟榔的爱好，不管男女老少，都有吃槟榔的习惯，槟榔在南方比较常见，北方很少有。吃槟榔有提神醒脑的作用，所以不少需要上夜班或者是工作时间较长的人，会经常吃槟榔来提精神。但是在前几年也一直有吃槟榔会导致产生口腔疾病的说法，多种说法层出不穷。今天我们就来分析一下槟榔的两面性，经常吃槟榔的人会有什么影响。

槟榔最开始是在我国的一些少数民族流行，妇女们用叶子包裹起来嚼，可以让面色红润。后来在南方地区开始流行，男性吃槟榔更加多。

吃槟榔的有益之处：

在古代的时候就有槟榔可以作为药食的说法，槟榔可以杀死我们体内的寄生虫，还能祛湿气。槟榔中含有的营养物质可以促进我们肠胃的消化，对于积食有很好的治疗效果，吃槟榔还可以提神醒脑，这也是不少人喜欢吃槟榔的原因之一。槟榔不仅可以促进肠胃的消化，还可以帮助排便，便秘的人可以通过嚼槟榔来改善。

吃槟榔的有害之处：

1.在前几年不少的研究调查表明，经常吃槟榔的人更加容易患上口腔疾病，对食道也有一定的破坏作用。槟榔对于我们的口腔粘膜有一定的破坏作用，不少因为吃槟榔过多的人，患上口腔癌。其实在之前也有研究表明槟榔本身对我们的身体是没有多大的害处，主要是现在槟榔的加工过后，会增添一些容易引起口腔病变的物质，所以才对口腔产生这么大的影响。

2.很多的槟榔会在加工过程中掺加一些引起我们神经兴奋的物质，久而久之对神经系统还是会有一些影响。经常吃槟榔的人容易两颊变宽，我们的牙齿因为长期的咀嚼也会受到磨损。槟榔的残渣如果进入了我们的肠胃，对肠胃也有一点的伤害，长期的吃槟榔不仅口腔会出现疾病，肠胃也是一样。

任何事情都有它的两面性，在有些地方吃槟榔也是一种风俗，虽然近两年吃槟榔的人变少了，但还是有许多人抵挡不住它的魅力。偶尔吃槟榔还是可以的，但是不能够过量，很多人都会纠结到底该不该吃槟榔，其实只要自己可以控制住吃槟榔的频率和多少就可以了。