们也都知道吃水果，那么对于我们的身体健康是非常有益的，，因为我们水果里有很多的营养成分大于我对于我们的身体都是所需的，如果是在每天的时候适当的吃一些水果，对于我们的身体健康是非常重要的，但是水果也不能乱吃，如果是水果中含有致癌物质的话那么经常吃的话可能就会出现癌症的情况发生，因为水果里含有*素，到我们体内的时候可能就会产生一系列的反应，也就会影响到了癌细胞的一个滋生，医生都不吃的3种水果，许多人还在吃，其中一种常吃易致癌！

槟榔是一种南方地区比较常见的食物，很多人在平时习惯咀嚼槟榔当零食，而槟榔也是一种药食同源的食材，然而，经过研究发现，如果平时大量咀嚼槟榔子或者槟榔，会增大发生食道癌、咽喉癌和口腔癌等恶性疾病的几率，因为槟榔子具有破坏口腔粘膜的作用，可导致口腔黏膜组织纤维化，而口腔癌前病变症状之一就是口腔黏膜下纤维化，因此，若不想得癌症，平时 不要再吃槟榔了！

烂苹果是万万不要吃的，有人吃苹果时，碰到苹果烂了一部分，就把烂掉的部分剜掉再吃，认为这样就健康了。实际上，即便把烂掉的部分削去，剩下的部分也已经过果汁传入了细菌的代谢物，乃至还有微生物开端繁衍，其间的霉菌可导致人体细胞骤变而致癌。

芒果，芒果要注意每次吃饱饭后不可吃。因为人体中对于芒果的某种 酸成分吸收很好，如果吃多了就会让人的皮肤发*，在中医上，芒果还有湿*，能通过使皮肤发*而形成一种病，小孩子如果变成这样就很难恢复，如果食用的多了很会引起肾炎，所以要注意不可多吃。