教你做芋头丝丸子,做出来十分软糯Q弹,不
北京中科医院诈骗曝光 http://www.txbyjgh.com/axhd/m/2034.html 各地人民都有做丸子的传统(或习俗),除了用料不同外,主要表现在两个方面:一是油炸或蒸,二是酥脆突出口感,三是健康突出,吃起来既柔软又Q弹,而且营养更丰富,大家可以根据自己的口味来选择。 我们乡下家家户户都吃香芋丸(别称芋头丸子),做法很简单,重点是方法(这里有详尽的说明),今天小编就来告诉大家外婆收藏的10年汤圆配方,保证大家做出来的汤圆,软嫩Q弹,咸鲜味美,现在干净动手学习,还能赶得上年夜饭,家里人尝过之后,肯定会竖起大拇指。 芋头本身也是一种百搭的配料,唯一的缺点是水分太多,如果选用品质好的荔浦槟榔芋,就能最大限度地避免这个问题,用芋头做成的丸子,不仅香、甜、软,而且有很好的适口性,除了主料外,配哪种辅料都很重要,既要注重口感,又要突出美味,其中,海鲜干货与菌菇搭配,也是大家公认的最佳搭配。 [材料]芋头(荔浦槟榔芋为首选)、五花肉、葱、菇、虾仁、贝类、食用油、生抽、盐、白糖、胡椒粉、葛根粉(或生粉)。 [生产过程]: 首先,去市场上挑一颗新鲜的芋头,先把芋头的皮削掉,然后找块擦丝板出来,把芋头刨成细丝(擦拭时,最好套上手套,否则会引起皮肤过敏),另外,准备3-5块五花肉,把芋头切成碎末,分别放入碗里备用。 另外,准备好适量的香菇,以及等量的虾仁和干贝(一种是菌菇的独特味道,另一种是海鲜味),将其切成细粒状(如图),然后装盘备用。 锅内放少许底油,先将肉末炒匀,然后用大火煸炒出油,并爆香,翻炒至变色,再加入事先准备好的香菇,虾仁,干贝,然后,转火炒匀,再加入葱花和蒜蓉,再加入少许生抽调味,撒上馅料,放凉备用。 然后,将炒好的馅料倒入芋头丝中,同时,放入适量的葱花,再撒上3勺葛根粉(提前用50毫升水,放入适量的盐,白糖,胡椒粉,如果家里没有条件,可以用淀粉代替,前者降压,解*效果会比较明显些),再加适量的盐,白糖,胡椒粉充分搅拌(用力搅拌,尽量把里面的水分往外挤),最后,再将其揉成大小均匀的丸子,状态如图所示。 然后,再把搓好的丸子放入水开上汽的蒸锅中,并盖上锅盖,全程旺火蒸25分钟,出锅前,再洒上适量的葱花,即可装盘上桌,香芋丸子(亦称芋头丸子),口感软糯Q弹,1口1口,不油炸更健康,端上饭桌后,瞬间被小孩抢光,年夜饭选它,现在学还来得及。 小贴士: 最好吃的芋头,广西的荔浦槟榔芋被公认为是制作芋头丸子的首选原料,其口感以甘甜软糯著称,不但营养丰富,而且适口性极佳,平时适当补充,可起到利尿、消*、增强人体免疫力等功效。 另外,选芋头时,一定要选形状匀称的,重量越轻,含水量越少,根据大家经验总结,质地越松软,肉越白,质量越好。 |
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