比“槟榔”还伤肾的4种美食烤羊腰：很多人都讲究“以形补形”所以羊腰子就成了男性朋友的最爱，可是动物肾脏中含有大量的胆固醇和蛋白质，是体内产生的废物，长期积累，排出困难。食用过多会增加男性朋友的肾脏负担，导致肾功能衰退。

炸鸡啤酒：炸鸡啤酒是现在很多男性朋友最爱点的一种外卖了，可是你知道这种外卖不仅仅是卫生问题了，炸鸡作为油炸食品对男性朋友的肾脏危害是很大的。

火腿肠：这种肉制品都是经过腌制之后加工成的，盐分含量很高吃的太多的话会增加肾脏负担，特别是经常爱吃的很咸的男性朋友一定要戒掉这个坏习惯。

肥肉：肥肉的脂肪含量很高，长期喜欢吃肥肉的人都不会太瘦肉，相反的体格都十分强壮，可是过度的肥胖就容易引起高血压或者心脏病，这些都会跟我们的肾脏联系在一起，高血压的人肾脏多多少少都会有不少的损害。