肿瘤并不可怕，三分之一恶性肿瘤可预防，三分之一可治疗，三分之一可治愈。因此，在养成良好生活习惯的基础上，应定期筛检做到早期诊断，及时发现，规范治疗。

可防：体重、膳食、运动相辅相成

据统计，肥胖会导致10种癌症的风险上升。包括食管（腺癌）、绝经后乳腺癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、肾癌、前列腺癌、结直肠癌、卵巢癌和子宫内膜癌。而每天做30分钟运动的人患癌几率会降低，因为多运动可提高荷尔蒙水平，从而会减少女性患乳腺癌和子宫癌的几率。同时运动还可以促进肠道蠕动，可减少食物产生肠道炎症反应，从而降低肠癌发生几率。体重、膳食和运动三者是相辅相成的。另外，烟、酒、槟榔、霉变的食物（含有*曲霉素）是应该避免的。腌制的食物（咸菜、咸肉）、烧烤类（含有多环芳烃）、加工肉类（比如火腿、火腿肠、熏肉、香肠等）也是明确的致癌物，能少吃就少吃。红肉和油炸类食品也有增加癌症的风险，摄入量应控制。

可控：定期检查尽可早发现

不少人认为，癌症早期无明显信号，发现时通常已是中晚期。乳腺癌、前列腺癌、结直肠癌、宫颈癌等癌症，在无症状情况下，可通过常规健康体检及普查早期发现。但对筛查的时间和频率有所要求，如：乳腺癌，生育年龄女性应定期做乳腺检查。月经异常、过晚婚育、有家族遗传，喜欢吃高脂肪、高热量食物、滥用雌激素、精神压力过大等的女性都是乳腺癌的高发人群。早期乳腺癌肿瘤直径小于1厘米者，手术治愈率可达95%。而女性高发的宫颈癌，与性生活关系密切，女性进行 次性生活两年后，应一年做一次巴氏涂片。

可治：早起治愈机会高

目前早期前列腺癌术后5年生存率达90%以上；早期宫颈癌术后5年生存率高达97.6%；早期食道癌术后5年生存率达90%以上；大肠癌早期术后5年生存率可达80%。

如果你也不行戴上“恶性肿瘤”的帽子，也并不可怕，要以健康的心态面对，积极配合医生进行治疗，早日解除病患。要相信科学的力量！随着现代医学的快速发展，治疗肿瘤的新手段、新方法正在不断推陈出新，“不治之症”已经成为普通的慢性疾病，现代医学有能力应对各种肿瘤顽疾。

医院肿瘤一科根据患者个人情况，量身定制属于自己的治疗方案。科室以化疗不吐，肿瘤不痛为理念，集化疗，免疫，靶向，手术（氩氦刀，射频消融，粒子植入等）多项治疗为一体，结合我们中医特色疗法，针刺，中药熏洗治疗，穴位贴敷治疗，放血疗法，拔罐治疗，刮痧治疗，雷火灸，中药塌渍等疗法，配合口服中药，扶正去邪，增加机体的免疫力，匡扶正气，使机体增加抗病祛邪的能力。中医治疗肿瘤，还可以减少肿瘤的转移和复发，改善身体的各种不适症状。

张永智，肿瘤一科主任，副主任中医师，毕业于河北北方学院中医系，现任中国中医药研究促进会青年委员会委员、北京乳腺癌防治学会中西医结合专业委员会委员，河北省肿瘤病理诊断及 治疗委员会常务委员、衡水中医学会肿瘤分会秘书长、衡水抗癌协会传统医学专业委员会副主任委员。从医十多年来先医院、医院、医院进修学习，使自己在肿瘤疾病的诊疗方面具备了深厚的理论功底，亦积累了丰富的临床经验，擅长中西医结合治疗胃癌、食管癌、肺癌、肝癌、前列腺癌、膀胱癌、结直肠癌、血液肿瘤等恶性肿瘤及其并发症、放化疗不良反应。能够熟练开展穿刺活检术、射频消融术、氩氦刀冷冻术等微创技术。获省级科技进步奖2项，在省级以上核心期刊发表论文数篇。

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