一说起癌症的话，几乎人人都会谈癌色变。其实癌症的发病率是多种多样的，很多时候都是和我们的饮食有非常密切的关系。各种各样的癌症当中，其中肺癌，胃癌，肝癌等等都是比较常见的恶性肿瘤。其实这些癌症跟我们平时的饮食有很大的关系，也就是说癌症往往都是吃出来的。如果能够牢记这4句话，就不会给癌细胞有机可趁的机会！

很多癌症都是吃出来的，牢记这4句话，别再继续“滋养”癌细胞了

1、很多癌症都是吃出来的：口底癌

其实无论任何食物都需要经过口腔的咀嚼，才能够被人体摄入，才能让肠胃消化和吸收，最终排出体外。而首先经过的就是口腔的咀嚼，在生活中有很多的人非常的喜欢吃槟榔，并且一吃起来就会没完没了。但不得不说如果经常吃槟榔，那么就会提高患口腔癌的几率。因为槟榔中含有的槟榔碱非常丰富，而这种物质会抑制细胞DNA的合成，从而会引发口腔黏膜出现一些病变，容易引起口底癌的发生。

2、很多癌症都是吃出来的：食管癌

在平时的生活中，有很多的人非常喜欢吃热的食物，喜欢吃热菜，喝热汤。而这些过热的食物经过口腔的咀嚼以后进入肠胃之前必须要经过食管。如果经常吃这种热菜热饭太烫的食物经过食管的话，使食管反复的被这些灼热的食物灼伤和刺激，容易对食管产生一定的损伤，久而久之就会引发成食管癌。

3、很多癌症都是吃出来的：胃癌

而在生活中也有很多人非常喜欢吃腌制咸菜，比如咸鸭蛋，酸菜等等。其实这种腌制的咸菜里含有的盐分非常的高，长期吃容易对胃部产生很大的刺激。并且对胃粘膜也产生一定的损伤，久而久之就容易使致癌物质产生易感性，容易提高患胃癌的几率。

4、很多癌症都是吃出来的：直肠癌

如果在平时的生活中，我们吃的食物中含有的纤维量太低，那么就会使肠胃的蠕动逐渐的变慢，容易形成便秘的现象。而且很多人的口味比较重，喜欢吃辛辣刺激油腻的食物。而在平时饮水量又比较少，这样就会使身体出现缺水的状况。身体长期缺水再加上便秘，那么久而久之就会引发直肠癌。

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