嚼槟榔会增加患口腔癌的风险。槟榔中的生物碱可使口腔黏膜成纤维细胞增加，并促进胶原纤维合成，从而引起口腔黏膜下纤维化，属于癌前状态，可显著增加患癌风险。

槟榔和口腔癌的关系已经得到了证实。近年来，国内医学研究的数据看，口腔癌症患者中将近90%的人曾经咀嚼过槟榔。例如，年，《槟榔王国中的“割脸人”》一文曾这样描述槟榔的食用者：43岁的刘桑果，大部分左脸已经被“割掉”。他在一年前接受口腔癌手术，切掉左脸下颌、左牙。

槟榔的危害很多。长期嚼槟榔会使人牙齿变黑，口腔黏膜成纤维细胞增加，并促进胶原纤维合成，从而引起口腔黏膜下纤维化，属于癌前状态，可显著增加患癌风险。此外，女性嚼槟榔也会使女性出现排卵异常，久而久之使女性的生育能力下降。

因此，建议大家不要嚼槟榔。如果已经习惯了咀嚼槟榔，可以逐渐减少或停止咀嚼。同时，定期进行口腔检查以及注意口腔卫生，可以帮助及早发现口腔癌等疾病