文/飞鱼

《道德经》上有这样一句话：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足，常祖足矣。”

意思就是说，最大的灾祸莫过于不知满足，最大的罪过莫过于贪得无厌。要懂得知道欲望有度，不过于贪婪，才能保持恒久的满足。

生而为人，每个人都会有欲望，有欲望代表有生活的奔头，才能向着目标前进，但是如果不懂得把握好欲望的人，则会产生了贪念，很可能会给我们的人生带来很多不必要的麻烦。

所以，人生，戒掉这四种“欲”，留住福气。

一、人生戒掉不必要的社交，瞬间让你清神气爽。

人到了一定的年龄之后，便会懂得，有些人社交都是没必要的，只不过出于自己的一种欲望，想着参加社交就能够结识到更多的人脉，但其实所谓的人脉都不过是一种假象，真正优秀的人，早已经开启了静音模式，开始了减法生活，人生活到极致便是简。

人在生活中，千万不要高估自己在别人心中的位置，很多时候，你会遇到的是人情的冷漠，当你去参加社交的时候，你去跟别人打招呼，其实别人根本就不知道你是谁，也不会在乎你是谁，而对你冷语一过，转眼就忘记了你。

钱钟书曾说：不必找些不三不四的人，说些不痛不痒的话。

人生，唯有把更多的时间放在沉淀自己身上，放在身边最重要的人身上，不要去做一些无谓的事情，学会减少一些杂念，才能让自己变得更加优秀。

钱钟书先生和杨绛先生就是这样，他们两个人一生都在沉入自己的事业，他们不愿意随波逐流，也不会去讨好谁，而是坚持做自己。他们一生都热爱读书，可以一整天钻进书堆中，把时间和精力留给家人和做自己的研究。

今年受到了疫情的赢下，我在家里待了大半年，也学会了给自己做减法，清理自己的朋友圈，删掉一些没必要的软件，也推掉了很多饭局，以前的我很容易焦虑，但是自从学会减法生活之后，自己空下来的时间就学着做甜品，或者是在家看书，偶尔跟家人一起出去外面玩，经过一段时间之后，别人都说我气色好了很多，整个人也开朗了起来。

有时候，不出门，在家里一样可以很精彩地活着，与其跟一些没必要的人瞎掰扯，与其总是去参加一些没必要的群体活动，还不如去做自己想做的事情。轻装上阵的人生才能走得更长远。

二、人生戒掉一些坏习惯，才能重拾健康。

老子说：“贪欲是一切灾祸的根源。”

有些人为了满足自己的贪欲，而付出了沉重的代价。对于我们普通人来说，很多贪欲都是从一滴滴小火苗开始，当自己放纵之后，便成了熊熊大火，难以控制，最后让我们陷入其中，无法自拔。

发小被我们叫做“两包烟”，原因就是他每天至少都要抽2包烟以上。他的烟瘾真的很重，甚至还吃槟榔，和提神的饮料，这可能跟他的职业有关，因为他是货车司机，每天都在开车，有时候甚至半夜就要起床去送货。

这些年来，他的烟瘾越来越重，槟榔也戒不掉，随着年纪也越来越大，身体就开始出现了各种毛病，她的妻子怎么劝也劝不了他戒烟和戒槟榔。她妻子甚至生气地说，再这样继续下去，就算怀上了二胎也不敢要。

其实他也曾想要去戒，始终戒不掉，现在他不敢当着妻子的面吃槟榔，而是偷偷地吃。

而稍微比两包烟好一点的就是我的丈夫，他现在意识到了健康的重要性，最近主动跟我提出来要戒烟。

他尝试了一天不抽烟之后，我看着整个人脸色确实是有些憔悴，也许是身体上的尼古丁在作祟，他凭着意志力去控制着烟瘾。

终于忍不住了，跟我提出来做个戒烟的计划。其实想要他一下子断绝抽烟，也是不大可能，应该是一个循环渐进的过程，从一天三根，到一天两根，再到一天一根，到最后消灭掉。

或许这个过程很痛苦，但是当你真正去戒掉一些不良习惯的时候，你会发现身体比以前健康了许多。

生活中有很多人何尝不是因为控制不了自己，而让自己染上了一些坏习惯，最终伤害了自己的身体，不管是抽烟，熬夜也是一种坏习惯。有些人看起来很健康，一旦突然变得很脆弱的时候，其实都是因为熬夜引起的。

这个世界正在惩罚不爱惜自己身体的人，永远不要心存侥幸。

三、人生戒掉贪欲，才能保持恒久的满足。

有人说：“欲望的外向性，决定了我们对外界事物的贪婪欲求只能是一个无底洞，如果我们深陷其中，所付出的代价是无法估量的。”

人生最好的修行就是无欲无求，做好无欲无争，才能感受到人生的快乐。

想起看过的一个寓言故事。从前有一个农夫救了一条蛇，而这条蛇为了报答农夫的救命之恩，便对农夫说：“我可以满足你的愿望，你尽管提出来。”

农夫听了非常高兴，于是就叫蛇帮他提供衣食住行就好了，蛇二话不说，就满足了农夫的愿望，变出了一座大房子和很多粮食布匹给他。

后来，农夫的要求却越来越多，从简单的衣食到当官，甚至想要做皇帝。蛇终于看明白了，农夫的欲望就是一个无底洞，便一下子把他吐掉了。

所以，太过于贪婪的人，有一天会毁掉自己的手上。

而人应该戒掉贪欲，减少一些没必要的贪念，知足敛欲，才不给自己惹来祸患。

古人云：“纵欲之乐，忧患随焉。”

人生学会收心，把握自己的额自控能力，淡化欲望，才让自己走上上坡路上。

人生有度，过则成灾。做人，一定要心中有数，别因为贪婪而害人害己，福气也会在悄悄跑掉。