癌症是一种很可怕的病，我们都想远离它，但是有时候我们却不小心让癌症找上了我们。这是为什么呢？

其实，癌症不是一天两天就能长出来的，它是需要很长时间才能发展成病的。癌症有几个阶段，从开始变坏到最后扩散到全身。

李大爷是一个老人，退休了在家里养花遛狗，和孙子玩得很开心。他以前是个工程师，挣了不少钱，退休后也有好的工资。

但是，李大爷有一个坏习惯，就是喜欢吃坏了的水果。他觉得这样可以省钱，不浪费。

他会把家里人要扔的水果捡起来，把坏掉的地方切掉，然后吃剩下的部分。家里人都劝他不要这样做，但是他就是不听。

后来，李大爷过生日的时候，突然晕倒了。医院，结果发现他得了胃癌，都吓坏了。医生说可能是因为他经常吃坏了的水果，让癌细胞有机会长出来……

这3种水果，吃得越多，“癌细胞”越高兴

1.槟榔：一级致癌物

槟榔是一级致癌物，这一结论在年就已经由国际癌症研究中心公布。槟榔的纤维质地粗糙，长期咀嚼会划伤口腔黏膜和牙齿，造成物理性的损害。

同时，槟榔中还含有多种化学物质，其中的生物碱会破坏细胞，引发炎症反应，加剧口腔损伤。这种损伤如果持续不愈，就有可能导致更严重的疾病发生。

长期咀嚼槟榔，就相当于让口腔黏膜承受物理和化学的双重打击，使其不断受伤。

而长期的受伤是一种非常危险的致癌因素，很多器官的癌症都和持续的受伤有关，例如肺癌，肝癌，食管癌等等。

2.腐烂变质的水果：黄曲霉素的藏身之地

原来，坏了的水果里面有一种叫黄曲霉素的东西，它是一种毒素，能让细胞变坏，引起肝癌、肺癌等病。

而且黄曲霉素不只在水果表面，它还会进入水果里面。所以即使你只吃好的部分，也可能吃到黄曲霉素。

除了水果以外，其他一些食物也可能有黄曲霉素，比如变质的坚果、发霉的米饭或面包、泡久了的木耳等等。

所以我们要注意食物的新鲜程度，如果发现有发霉或者变质的迹象，就要扔掉，不要再吃。

同时我们还要保持餐具和厨具的干净卫生，不要用发霉或者变色的筷子、刀子、案板等。

3.糖精冬枣：不是真的熟了

有些人会把还没熟的冬枣放在糖精里面泡，这样冬枣就会变得很甜，看起来也像是熟了。

但是，这样做其实是很不好的，因为糖精会破坏冬枣的营养，相反浸泡过后还会产生对人体非常不利的物质成分，甚至是患上肝癌的可能！

水果是我们的好朋友，它们能给我们很多营养和健康。但是，我们不能随便吃水果，有些水果可能会对我们有害，甚至会增加得癌症的风险。

所以，我们要选择和吃水果的时候，避免吃一些发霉腐烂、油炸、打蜡、过熟或者基因改造的水果，尽量选择新鲜、适度成熟、无污染、无转基因的水果。

综合编辑：azeliang

图源：图虫创意、壹图网

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