不得不说，脸盘大这件事真的很“糟心”！

同样体重，如果你脸大，感觉上一定胖了10斤！！

*图片来源于百度侵必删

下半身腿再细，都是一个方形脸。

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于是脸盘大的姐妹，开始掏空心思找各种减肥方法，但小助理还是要讲一个事实，比起发胖，“发腮”才是最可怕的真正原因。

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啊！发腮是什么？真的是一头雾水！！

想要高效有快速的摆脱大，应当从一下三点原因入手：

下颌骨长度在青春期后期至成人期仍有较为明显的生长，其生长可能持续到25-40岁。

青春后期至成人阶段，男性下颌综合长度可增加3-6mm，而女性的增长量则小于1mm。数值虽然听起来不算大，但别忘了，我们脸也就是那十几公分，几毫米的改变，放到脸上就会有很大改观。

下颌骨不止纵向增长，还会在一定程度上横向生长，过程中下颌骨内侧会吸收一部分骨头，而在外侧长出新的骨质。从而增加下颌的厚度，下巴在视觉上显得很宽。

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一般说来咬肌肥大、皮肉下垂型发腮、肥胖型发腮是脸越来越宽的普片原因。

皮相原因比较复杂，它不仅是长胖了的问题，还涉及我们骨量变少，软组织流失，下垂成皮赘状等

随着衰老，我们骨量也会变少，对皮肉的支撑力自然会下降，所以软组织不能留在原位，而是缓慢下垂。

对于发腮这个问题，我们能做的有效努力是从年轻时候就开始积极健身，保持健康瘦身体型，降低体脂率，从而在皮相紧度上抗衰。

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通常说来，我们可以通过医美瘦脸项目、埋线提升、脂肪填充下巴等方式改善。

这里不得不提口腔糖、槟榔了，这种不停咀嚼食物会导致脸变宽，咬肌变发达，咬肌在不停咀嚼过程中，只会越来越发达，从而改变整个脸型。

PS：咀嚼槟榔不仅仅会造成面部问题，它还会导致口腔癌......

咬肌是通过医美瘦脸项目就可以解决的，而且咬肌越明显，施打效果越好。

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但也有一些因素叠加，需要多种项目进行配合，才能达到直观效果。

So～具体还要等到面诊之后，看医生给出的具体方案。

CHRISTMAS

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