入夏之后，天气渐渐热起来，心气也渐渐旺起来。不知道大家有没有这种感觉，最近会莫名其妙的烦躁，很容易生气，一点就着。

这并不完全是情绪管理的问题，夏天五行应火，五脏应心，本就是心火能量特别足的季节，这股旺盛的火气最受不得郁闷，于是夏天就成了各种发火生气撕逼骂人的高发季。

而且不光生气，还往往把自己气出病来。古人把这种问题称作「愤懑之疾」，就是气愤怨恨，抑郁不平，身体也会出现各种不适，比如胸满腹胀、头晕头痛、消化不良，往下发展就是增生肿块，这都是病，得治。

怎么治呢？有个超适合生气宝宝的小零食，吃它就管用，比口香糖天然，比槟榔健康，它就是柚子丁。

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本草当中 ！专治愤怒的食材！

之前一直以为柚子就只是好吃，毕竟对南方人而言这算是常见食材了，除了当水果吃果肉以外，蜂蜜柚子茶、肉末炒柚子皮，也是各种吃法各有风味。

直到最近翻《本草纲目》，才真正发现到它的好。柚子的药用部分主要是柚皮，里头是这么介绍它的功效的：

消食快膈，散愤懑之气，化痰。

尤其是「散愤懑之气」这五个字，让我路转粉，翻遍所有典籍，都没有找到类似的食物药材，能把愤怒不满的气机疏散开。

要知道，这年头谁心里没点愤愤不平啊，谁胸中没一股吐槽之气啊，再好的气球，不断充气也是会炸掉的，与其考验忍术，不如借助柚皮的能量，把憋闷的气散掉。

能调治情绪的药物本身就很少见，没想到一个常见的食材就能做到。心情不好的时候吃点柚子丁，不仅对身体好，也是为和谐家庭和谐公司做贡献啊。

通气能力太强大了！这种人最适合吃它！

柚子丁不止能治「愤懑之疾」，南北朝时期的医药大家陶弘景，用两个字概括了它的功效：下气。

什么叫下气呢？我们常说「气上不去」，这往往是虚，气不够了；反之，「气下不来」，那就是堵，气郁住了，然后各种不舒服就出现了：气郁胸闷、肚子冷痛、食滞反胃、咳喘、疝气等等。

这些，都是柚子丁「下气」功能的打击范围。含几颗柚子丁嚼一嚼，是什么一种感觉呢？大概就是你讨厌的人原地爆炸了，讨厌的事突然消失了，超级舒爽。

吃过的朋友是这样评价的：

你看，气不顺的顺了，消化不好的好了。简单来讲，气下不去的，最适合吃柚子丁，因为它能「下气」。

化痰浊解酒*！更多神秘功效，孕妈都能吃！

这两个功能在古籍中没太多提及，但当代药物研究里，却相当的吸引眼球。《四川中药志》讲到柚皮的功效：

解酒*，治肾脏水肿，宿食停滞，湿痰咳逆……

从中医角度看，柚皮入脾、肾、膀胱经，脾乃生痰之本，肾、膀胱又是主水道者，主一身水液，所以柚皮化痰它不像枇杷雪梨这种侧重清肺治标，柚子丁是治本的，入脾经，健脾化浊，入肾经膀胱经，使得水湿不滞留成痰。

痰的害处可能还有朋友不知道，这可是被称作万病之源的家伙，湿气的升级版，堵哪儿哪儿遭罪。前文讲到「愤懑之疾」，生气造成的各种病里，有一种特别麻烦的，就是痰蒙心窍，常见表现就是中风痴呆一类，柚子丁可以说是防治兼顾了。

上面柚子丁好评的那位朋友，给八十多岁的爷爷吃，那可不止是消化好，祛痰化浊，理气平喘，连带三高问题也能起到调理作用。

再就是解酒*。喝高了别再吃果盘里的苹果西瓜解酒了，柚子丁才是真正的解酒果。当然，柚子丁也不仅仅是喝酒男士独享的福利，《日华子本草》做了进一步的细化：

治妊孕人食少并口淡，去胃中恶气。消食，去肠胃气。解酒*，治饮酒人口气。

毕竟也不会有太多人天天喝酒，但去除口淡、胃中恶气、肠胃气、口气、酒气等等各种让人不舒服的气息，这个功效真的太实用了。嚼口香糖嚼槟榔不如嚼柚子丁，健康又天然，孕妈也能适当吃些。

除了这种人，其他放心吃

功效说了那么多，还是回归到零食本身吧。这个柚子丁是泰国金柚子的皮做的，算是柚子届的 了。因为柚子皮苦，略加了一点白砂糖调味，清甜爽口，嚼一嚼，柚子皮特有的香味口腔鼻腔里都是，呼吸感觉顺畅许多，心情也会自然好起来。

工艺方面，防腐剂之类肯定必须杜绝，多道筛选清洗工序，高温烘焙制作，口感和卫生都保障到了。上面也讲到，孕妈都可以吃它缓解口淡问题，且味甘性温，平和安全，男女老少皆可使用。特别是适合痰多、三高、咳嗽、睡觉打呼噜、加班、熬夜的人吃。

不适合的，是气虚的人，也就是「气上不来」的那种。毕竟要理气化痰，都需要调用自身的气，气虚的朋友还是先补气吧。虽然说孕妈能适当吃点缓解口淡，但气弱的需要安胎的情况，还是不吃为好，毕竟还是动气的。其他情况，放心吃。

还要提醒下，货不多了，现货 袋，疫情期间原料进口受影响，补货不一定及时，适合的话就别犹豫了。

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