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瘾品是什么呢？就是介于食品和*品之间的所有存在，食品是生活中必不可少的，是人类生存的必需品，但是*品却不是，*品具有毁灭性，给我们身体和心灵都会造成不可逆转性的伤害，与此同时还会给社会稳定和谐还有自然发展带来巨大威胁。我们再回到瘾品的话题上来，有些瘾品是生活必需品，有些瘾品却不是，瘾品并不会威胁到社会安定，其实生活中瘾品的出现频率还是很高的，接下来我们就看一看最常见的七大瘾品，它们和人类的生活息息相关。盐。虽然没人不认识盐，但是很少有人知道，盐也被划入瘾品行列，只不过瘾品等级特别低，上瘾指数只有一颗星。每个人对盐的依赖性都不一样，有些人吃一点就够了，有些人口味很重，对盐的需求特别高。每天摄入5克以下盐，可以预防高血压和冠心病，但是摄入5克以上，就会增加肾病和高血压的患病几率。糖的上瘾指数有两颗星，和盐一样，少量摄入可以提供人体所需的能量，还能保护肝脏，但是大量摄入就会导致肥胖和增加患心脑血管疾病的可能性。专家建议每天摄入糖分不超过25克。辣椒上瘾指数也是两颗星。辣椒可以作为蔬菜也可以作为调味料，想要依赖上辣椒并不容易，可是一旦变成习惯，想要戒掉可就难了，湖南，贵州，四川等地居民离开辣椒基本没办法生活。辣椒饱含丰富营养，适当摄入辣椒可以促进食欲，促进血液循环，抗菌杀虫等等，但是过量摄入就会诱发痤疮，痔疮等等。咖啡喝茶叶的上瘾指数也是两性。这对兄弟是饮料界大哥，对身体健康并没有影响，经常喝茶可以明目安神，抗炎抗癌，经常喝咖啡可以消除疲劳，利尿除湿，预防心脑血管疾病等等，小编建议大家咖啡少喝，茶可以多喝。以上瘾品只要把握好度就可以使用，对身体是有好处的，但是以下三种瘾品一点都不要碰！槟榔上瘾指数是三颗星，槟榔来自于马来西亚，在我国云南，海南等地广泛种植，可能会诱发食道癌和口腔癌。酒精上瘾指数是三星。卫生组织公布的一类致癌物。香烟的上瘾指数是五颗星，害处不需要小编赘述了，相信大家都知道。以上就是小编为大家总结的常见瘾品，你日常生活中经常接触哪一种呢？声明：图片来源网络，版权归原作者所有，如有侵权，请告知立即删除。本文由“小曾聊生活”原创，欢迎大家


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