有句话是这么说的：

一个癌字三张口，胡吃海喝加瞎抽。

话很通俗，但却也很准确地概括了这一点——不健康的饮食方式会增加得癌症的风险。

不能简单地说，癌症就是吃出来的毛病，但健康的饮食习惯，对预防癌症来说，是具有极其重要的意义的。

健康头条就从「管住嘴」这个角度，来谈谈癌症的预防。要注意的也并不算多，主要就是以下这3点。

掐掉嘴里的烟

戒了口中的酒

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