槟榔要少吃，警惕会成瘾

　　刘先生年龄不大，今年才28岁，嚼槟榔的时间可不短，整整10年。10年前刘先生一次偶尔的机会开始食用槟榔，刚开始仅仅一天吃两口，尤其是在精神不好，犯困的时候，嚼上一口，感觉精神抖擞，劲就上来了。之后刘先生开始喜欢上了槟榔，有事没事就嚼上一口，感觉不吃槟榔心里就不舒服。近2年来，刘先生槟榔量越来越大，从早晨嚼到晚上，甚至吃饭的时候都要嚼槟榔，天天离不开槟榔，平均一天6包，甚至最多的时候要吃8包以上。

　　近半年周围朋友同事发现刘先生的脾气性格发生了变化，脾气大，容易发火，情绪也容易焦虑，担心多，尤其是没有吃槟榔的时候特别明显。后来在亲人的劝说下刘先生开始有意戒除槟榔瘾。然而，刘先生发现他根本停止不了，因为一旦他停止嚼槟榔，身体上就会出现全身发冷、出汗、口腔内唾液分泌增多，同时感觉乏力，头昏，注意力不集中等不适症状，大约持续1个多小时这种难过的感觉才逐渐缓解。如果恢复槟榔食用，上述不适则立刻消失。这下，刘先生才意识到自己可能患上了槟榔成瘾，需要得到医学帮助。

　　刘先生来到湖南省酒瘾网瘾治疗中心就诊，接诊的周旭辉主任经过详细的检查后诊断为“槟榔碱依赖综合症”。槟榔碱是槟榔中的一种有效成分，这种物质具有成瘾性，人们经常性食用有可能出现成瘾的风险。对于湖南地区有嚼槟榔的风俗，槟榔与烟酒一样成为了人们人际交往的“润滑剂”。那么如何区别社交性槟榔使用，还是槟榔成瘾，周旭辉主任提供了以下三条医学标准：

　　1、出现冲动性食用行为：明明知道嚼槟榔已经导致躯体问题，如口腔黏膜炎症、口腔癌，仍不顾这些后果去嚼槟榔；

　　2、不嚼槟榔则出现戒断症状：如中断食用槟榔后，身体和心理会出现戒断反应，譬如全身发冷、出汗、口腔内唾液分泌增多，同时感觉乏力，头昏，注意力不集中等症状。如果出现上述症状，基本上可以诊断“槟榔碱依赖综合征”。

　　3、耐受性增加：槟榔越吃越多，量越来越大，这也是槟榔成瘾的症状之一。

　　专家提醒，一旦出现以上症状需要到成瘾专科就诊。

作者：周旭辉

单位：医院

医院

湖南省精神卫生中心

湖南省精神卫生项目办公室